5月8日，万步有约呈贡区“体重管理年”暨第十一届“万步有约”健走激励大赛在洛龙公园启动。呈贡来自全区22家单位的区第参赛队员代表齐聚一堂，以科学健走为载体，届健共同开启为期100天的走激健康打卡之旅。

据悉，赛启此次赛事为期100天，万步有约共22家单位426人报名参赛，呈贡参赛队员们将通过专属计步器记录每日步数，区第后台根据每日打卡情况进行综合考评，届健主办单位将对优秀团队与个人予以表彰。走激

启动仪式当天，参赛队员代表在一场热身操结束后，万步有约在工作人员的呈贡引导下，排队领取计步器，区第听取现场工作人员讲解计步器使用方法、后台数据监测规则以及每日打卡要求。拿到计步器的队员们精神饱满、热情高涨，纷纷现场调试设备，相互交流参赛心得，大家满怀期待，将以昂扬的姿态投入到每日健走打卡中，用脚步践行健康理念，现场洋溢着积极向上的运动氛围。

据了解，本次大赛依托全国“万步有约”健走激励大赛与全区“体重管理年”专项行动开展，旨在通过100天“日行万步”的常态化运动，引导广大群众树立科学健康生活理念。

大赛全程通过参赛队员的专属计步器，实时同步后台步行数据，主办单位将依据每日步数、累计打卡情况开展综合评分，并设置奖项表彰优秀个人与团队。健步走能有效助力科学体重管理，改善亚健康状态，对高血压、高血脂等慢性疾病防控具有显著作用。

此次活动以健走为媒，将健康理念落到实处，不仅调动了全区干部职工参与运动的积极性，更向全社会传递了科学健身、管理体重的健康理念。接下来，参赛队员们将带着满满的热情，开启百日健走征程，以持之以恒的脚步，走出活力、走出健康、走出风采，带动更多群众践行健康生活方式，持续擦亮健康城区名片，为全民健康事业注入源源不断的活力。

来源：都市时报

全媒体记者：林霞

通讯员：袁黎

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